坐月子，中华传统独家秘术，专为刚刚生产的中国女性定制。

从古至今，坐月子有各种各样的“民间传言”，不能洗澡、不能吹风……或真或假的传言，都让我这位新手妈妈焦虑不安。

新一代的妈妈们讲究科学坐月子，追求更佳的产后修复和更优的宝宝照护。对于新手妈妈而言，月子中心是某种意义上的刚需，也是解决家庭矛盾的良药。

但很多新手妈妈对于月子中心了解甚少，在月子中心坐月子，每天会不会很无聊？包含什么服务项目？应该如何挑选月子中心......

本着求真的心态，也为了给到大家一个正确答案，我真实的记录了一下自己在哆哆宝月子中心的一天，希望能够给各位准妈妈们一个参考~

上午篇

No.1元气早餐开启美好难忘的一天

早上8点，窗外明媚的阳光唤醒了我，在哆哆宝崭新的一天开始了，简单洗漱过后，厨房阿姨为我送来了丰盛的早餐。

哆哆宝月子餐单在广东省营养师协会科学指导下，按照哺乳期产妇的营养需求，合理搭配28天营养膳食，与其它月子中心清淡的路线不同，这里的月子餐，在保证营养的同时还满足了色香味，热量也是经过严格计算，一天六餐也不会胖，简直是妈妈们的福音。

No.2洗澡抚触助力宝宝生长发育

每天9点左右，护士小姐姐会过来带宝宝去洗澡或游泳，宝宝很喜欢游泳了，所以每次接触时，宝宝都感觉像重新回到妈妈的肚子里，特别有安心！

哆哆宝室内游泳与外面不同之处就是严格控制各项标准。水温38°-40°，室温26-28°C，湿度占比50-60，全程护士专业操作，每次都会铺一次性浴盆套，干净卫生，锻炼宝宝的四肢发育。

游泳结束后小姐姐会对宝宝进行抚触按摩，保护宝宝皮肤，通过胃肠抚触促进宝宝胃肠能力，解决排便等问题。还能促进宝宝头颈部发育，提高抬头能力。

No.3专业护理一对一科学守护

游泳结束后，一天一次的日光浴开始了。宝宝出生后带有轻微黄疸现象，护士小姐姐每天会监测黄疸变化；晒晒日光浴进行褪黄疸，然后让宝妈看到黄疸变化值，减少我们的担心。

小姐姐每天还会为宝宝测体重、量体温、测量黄疸指数等等，实时监测着宝宝的身体状况，详细记录在宝宝的成长日志上。

下午篇

No.4专家顾问为健康保驾护航

下午，在享用了精致的下午茶后，就迎来了儿科专家方主任的到访关怀，他仔细检查了宝宝身体发育状况，还传授了一些育儿小知识，特别的贴心周到。

在哆哆宝坐月子，儿科专家、产科专家、护理部主任、中医师和营养师会不定期过来查看我和宝宝的情况，制定专属护理计划，护士小姐姐也很专业，每天几次进房间观察宝宝的情况，很细心地注意到了宝宝眼部分泌物较多的问题，并且教我如何处理。

No.5美丽时光让宝妈回归少女态

下午3点，预约的面部护理时间到了，我来到4楼产后修复区，开始享受一段舒适的修复时光。

中心内拥有头部spa、气血调理、1对1瑜伽及普拉提等各种不同形式的产后修复项目，运动康复师和产康师会定期到访，询问妈妈的身体恢复情况，帮助选择合适的修复项目并安排体验时间。以主动+被动方式帮助宝妈修复健康，恢复身材，增加自信！

除了上述日常内容，中心还会为宝妈和宝宝策划丰富多样的艺术疗愈活动，如：艺术插花、美味烘焙、陶艺手工、夫妻幸福密码和全息冥想沙龙课等，让月子之旅如度假般享受。

以上就是我在哆哆宝月子中心的一天生活介绍啦，不知道对各位准妈妈们有没有参考价值呢？加更一点，很多姐妹关心的优惠政策问题，这点我替大家咨询过了，目前入住哆哆宝低至6折钜惠，另外，与姐妹同行可享一人免单，还有项目体验等活动，具体可以咨询她家的客服哈。18122689977（v同号）

宝妈们在“度个假”的功夫，就把身体调理好了，不知道这样的月子中心，你会不会想来呢？



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